Samoleczenie
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(2)
Forma i typ
Książki
(2)
Poradniki i przewodniki
(2)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(1)
wypożyczone
(1)
Placówka
wypożyczalnia
(2)
Autor
Adamowicz Alina
(1)
Godecka Joanna
(1)
Kabat-Zinn Jon (1944- )
(1)
Skrzypczak Roman
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(2)
Kraj wydania
Polska
(2)
Język
polski
(2)
Temat
Powieść amerykańska
(344)
Powieść polska
(330)
Kobieta
(239)
Powieść angielska
(154)
Rodzina
(152)
Samoleczenie
(-)
Pokaż więcej ...
Literatura dziecięca polska
(130)
Miłość
(130)
Literatura polska
(126)
Przyjaźń
(107)
Relacje międzyludzkie
(104)
Tajemnica
(96)
Śledztwo i dochodzenie
(83)
Fantastyka
(79)
Literatura młodzieżowa polska
(74)
Literatura młodzieżowa amerykańska
(72)
II wojna światowa (1939-1945)
(71)
Zabójstwo
(71)
Polska
(69)
Policjanci
(62)
Sekrety rodzinne
(60)
Uczucia
(57)
Poezja polska
(54)
Opowiadanie dziecięce polskie
(51)
Trudne sytuacje życiowe
(50)
Zwierzęta
(50)
Żydzi
(50)
Małżeństwo
(49)
Wybory życiowe
(49)
Nastolatki
(48)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(45)
Osoby zaginione
(44)
Powieść obyczajowa
(44)
Powieść młodzieżowa polska
(42)
Rodzeństwo
(41)
Dziewczęta
(40)
Dzieci
(38)
Dziecko
(38)
Opowiadanie dziecięce amerykańskie
(38)
Powieść francuska
(38)
Życie codzienne
(38)
Dramat polski
(37)
Powieść niemiecka
(36)
Ludzie a zwierzęta
(34)
Śmierć
(34)
Opowiadanie polskie
(33)
Podróże
(32)
Powieść sensacyjna
(32)
Wakacje
(32)
Boże Narodzenie
(30)
Kicia Kocia (postać fikcyjna)
(30)
Koty
(30)
Literatura dziecięca amerykańska
(30)
Psy
(30)
Literatura
(29)
Magia
(29)
Relacja romantyczna
(29)
Uczniowie
(29)
Chłopcy
(28)
Literatura młodzieżowa angielska
(28)
Przedszkolaki
(28)
Encyklopedia
(27)
Duchowieństwo katolickie
(26)
Pamiętniki polskie
(26)
Polacy za granicą
(26)
Kryminał
(25)
Literatura dziecięca angielska
(25)
Seryjni zabójcy
(25)
Wojna 1939-1945 r.
(25)
Język polski
(23)
Książki mówione
(23)
Kultura
(23)
Literatura amerykańska
(23)
Literatura dziecięca
(23)
Matki i córki
(23)
Powieść młodzieżowa angielska
(23)
Marzenia
(22)
Przestępczość zorganizowana
(22)
Historia
(21)
Przemoc w rodzinie
(21)
Stosunki interpersonalne
(21)
Sztuka
(21)
Aktorzy polscy
(20)
Dziennikarze
(20)
Powieść sensacyjna amerykańska
(20)
Samorealizacja
(20)
Samotność
(20)
Jan Paweł II (papież ; 1920-2005)
(19)
Pisarze polscy
(19)
Publicystyka polska
(19)
Zemsta
(19)
Literatura angielska
(18)
Opowiadanie dziecięce angielskie
(18)
Poszukiwania zaginionych
(18)
Dziadkowie i wnuki
(17)
Mężczyzna
(17)
Opowiadania dziecięce belgijskie
(17)
Powieść kryminalna angielska
(17)
Powieść szwedzka
(17)
Prawnicy
(17)
Prywatni detektywi
(17)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(2)
Opracowanie
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(1)
Rozwój osobisty
(1)
2 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i uwierzyć w siebie / Alina Adamowicz, Joanna Godecka. - Wydanie I. - Warszawa : Muza SA, 2021. - 220, [4] strony ; 23 cm.
Autor
Adamowicz Alina Godecka Joanna
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Kobieta Rozwój emocjonalny Krytyka i samokrytyka Pewność siebie Poczucie własnej wartości Samoakceptacja Autopsychoterapia Samoleczenie
Gatunek
Opracowanie Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Hejt i krytyka to zjawiska, z którymi musimy się mierzyć w dzisiejszym życiu. Jednak zdarza się, że najsurowszym krytykiem jest wewnętrzny głos, który ukrywa się w naszej głowie i mówi nam „znowu dałaś plamę”, „to ci się nie uda”, „siedź cicho, są mądrzejsi od ciebie” itd. Najczęściej te oskarżenia nie mają nic wspólnego z faktami, ale sprawiają, że rezygnujemy z wyzwań, przejmujemy się nadmiernie porażkami i czujemy się gorsi od innych. W książce autorki proponują różne strategie, które pomogą zmierzyć się z tym wewnętrznym głosem i sprawić, aby w końcu zamilkł lub - co więcej - zaczął wspierać i zachęcać do działania. Zaprosiły do rozmów na te tematy: Katarzynę Cichopek, Darię Ładochę, Odetę Moro, Honoratę Skarbek, Dorotę Welman, Zofię Zborowską-Wronę. [Wydawca]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Uzdrawiająca moc uważności : Nowy sposób na życie / Jon Kabat Zinn ; przełożył Roman Skrzypczak. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, copyright 2020. - 267, [1] strona ; 21 cm.
Autor
Kabat-Zinn Jon (1944- ). Skrzypczak Roman.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Samoleczenie Psychoterapia grupowa Depresja psychiczna Terapia poznawcza Mindfulness
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
W "Uzdrawiającej mocy uważności" pionier światowego ruchu mindfulness opowiada, jak w twórczy sposób zmienić stosunek do własnego ciała i umysłu. Dowiadujemy się, na czym polega neuroplastyczność i jak działa mózg, jak medytacja wpływa na naszą biologię i zdrowie oraz jak uważność pomoże nam poradzić sobie z życiowymi wyzwaniami, w tym z własną śmiertelnością, byśmy w pełni wykorzystali każdą daną nam chwilę.Ta głęboko osobista, a także "głęboko optymistyczna książka, zakorzeniona w rzetelnej nauce oraz pełna praktycznych wskazówek" (dr med. Andrew Weil) spełni oczekiwania wszystkich czytelników zainteresowanych wpływem uważności na fizyczne i emocjonalne uzdrowienie.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej